Balada farmacistei si a ceaiului (CUVINTE NOCTURNE)
April 13th, 2010 by S.I.M.Domn doctor mă doare capul! Ce ai, iar ai mâncat prea mult?!
Sub egida cuvintelor nocturne pornim astă seară într-o nouă călătorie în a cunoaşte cât mai bine stilul românesc! Pam pam!
Dumnezeu să nu ne lase bolnavi în România! Ferească Domnu să cazi pe mâna unor farmacişti absolvenţi ai U Oradea! De ce? Simplu! Hai să vă povestesc…
Având o poftă nebună de cacao cu lapte, am consumat în ultimul timp (nu în exces) cacao cu lapte, deşi eu am o mică alergie la cacao, o cană acum, una peste 2, 3 zile inclusiv azi, când alergia mea s-a manifestat. Parcă văd micii drăcuşori de cacao cum au început să mă devoreze
Photo: Unicef Org
Ok. Aproape totul e tratabil azi. Bun, dar baiul fu că s-a manifestat acum seara, şi s-a dus tata la farmacie să-mi ia nişte pastiluţe din plante, Trei Fraţi Pătaţi care au fost cele mai eficiente în tratarea afecţiunii alergologice (în cazul meu) şi binenţeles nu găseşte pastile, dar există ceai! Aleluia! Om fericit, nu?! Logic! Până vine tata acasă… şi când mă uit pe cutia de ceai… nu văd nimic care să arate a Trei Fraţi Pătaţi. Bulbuc ochii ca şi emoticonul de la messenger, încep să râd, tata nervos că iar nu-i bine ceva, eu râdeam… aşa de amorul artei… apăi ceaiul dat de farmacistă numai de afecţiuni alergologice nu era ci antidiuretic, împotriva infecţiilor urinare : ))
Încep iar să râd şi nu-mi vine să cred, îi zic tatei de noua achiziţie, se enervează, vrea să se ducă cu el la farmacie, dar îi zic lasă tată poate ne-or lovi şi vremuri mai _ă_ăcioase şi ne-a fi de folos : ))
Jur că doar în Oradea se putea întâmpla aşa ceva, şi numai la o farmacie din Oradea. Doamne fereşte, dar dacă te doare inima ce îţi dau astea? Coagulant să-ţi oprească total inima, şi dacă eşti agitat adrenalină? : )) Minunată e Oradea asta, pe cuvânt, pe lângă că la Facultatea de Farmacie taxa (mita la anumite examene) se stabileşte în funcţie de capacitatea cilindrică şi numărul de cai putere de sub capotă, mai scot şi nişte neştiutori totali, care încurcă pielea cu intestinele, cu diureticul.
Aaaaaa şi pe lângă că a noastră frumoasă Universitate ne scoate pe bandă rulantă “specialişti” în medicină sau mai bine zis măcelari (nu toţi, mai sunt şi oameni capabili, toată stima şi respectul pentru ei) noi suntem în plină acţiune de bordurizare! Uraaaaaaaaaaaaaaaa! Da da da, după bordurizarea Bucureştiului a venit şi rândul Oradiei să fie cosmetizată, da da da, acum, în plină criză, nu glumesc, când alţii îşi pierd locurile de muncă şi drumurile îs pline de gropi, în Oradea se pun borduri : )) Bolojane, nu ştiu cine sau cum te-a înnebunit în halul ăsta dar te încadrezi perfect în zicala: ţara arde şi baba/Bolojan se piaptănă!
Aşa că bagaţi de seamă de ce suferiţi ca să vedeţi ce primiţi!
Era o dată o farmacistă
Ce stătea numai pe prispă
Şi spre seara ea intra în tură
La farmacia de incultură
Şi de-ţi venea rău sau picai lat
Ea te căuta la omoplat
Şi de te lua cu prostata
Ea se oferea să-ţi taie beregata
Şi merse şi tata azi
Să-mi ia niste fraţi pătaţi
Dar ea om deştept
Mi-a dat un ceai “dop-efect”!
Şi cu alergia dezlănţuită
Îl aşteptai pe tata nelinistită
Dar când colo pe ceai scria:
Să-l iei doar de-ţi mere burta!
All the best,
S.I.M.
Politica romaneasca sau Strutocamila (CUVINTE NOCTURNE)
March 30th, 2010 by S.I.M.Doamne mare este grădina Ta, dar mulţi au sărit gardul!
Întâmplător auzeam acum câteva minute la Realitatea TV pe cineva vorbind despre criza financiară, cum a afectat ea întreg mapamondul, cum au acţionat diferite state şi cum am acţionat noi, adică statul român. Şi cum credeţi că a acţionat statul român: dublu, cum altfel?! Spun dublu pentru că în mare, zicea domnul de la Realitatea, au fost 2 metode abordate… ori… ori. Ete na, noi am folosit ambele metode dar tot nicăieri n-am ajuns, şi când am auzit asta m-am gândit direct la Ţiganiada lui Ion Budai-Deleanu cu a sa Struţocămilă… şi intrând şi răsfoind ziarele online, citesc în Evenimentul Zilei că un deputat român a citit în cadrul plenului un discurs în care erau cuprise fragmente dintr-un referat şcolar, adică, din nou un alt exemplu de Struţocămilă. Domnul deputat Gheorghe Roman, membru PD “s-a inspirat” din referatul şcolar zicând mai apoi că e… o coincidenţă domne! Serios?!
Haideţi să vă şi încânt privirile cu nişte minunate rânduri ale preaminunatului discurs: „Arta populară a României îşi are rădăcinile în trecutul îndepărtat şi tumultuos al regiunii, fiind situată la intersecţia marilor civilizaţii istorice, greacă, romană, bizantină, orientală şi occidentală”.
Nu-i aşa că sună bine? Pentru nivelul unui elev de liceu e perfect! Te unge la suflet, te face să te gândeşti la cât de mult a luptat Decebal cu Traian, la suferinţele poporului român din timpul subjugărilor străine, la toate luptele de independeţă, la comunism… şi pe când ajungi să te uiţi la ce e azi… te ia cu emigrarea! De-ar fi şi Eco şi Pro UE ar fi de-a dreptul sublim! S-ar înscrie în tendinţele politicii româneşti de azi şi ale Elenei Udrea care zicea ieri parcă: acum e timpul să vindem tot ce mai avem! Eu propun să o vindem pe Udrea însăşi. Facem şi o chetă, să nu zică că o dăm de gratis!
Pace şi mult bine,
S.I.M.
Sa apreciem valorile: Carmen Stoica (CUVINTE NOCTURNE)
March 23rd, 2010 by S.I.M.Şi dacă ceva dăinuie în timp, acesta e adevărul, dragostea şi lucrurile frumoase!
Azi, pentru că am găsit ceva cu adevărat frumos, şi pentru că îmi place să împărtăşesc lucrurile care merită cu cei dragi mie, vin să vi-o prezint pe Carmen Stoica. Orădeancă, tânără, plină de viaţă şi cu o voce demnă de invidiat. Nu, nu are nicio legătură cu Laura Stoica, dacă v-aţi întrebat asta făcând analogia cu numele Stoica, alta decât pasiunea pentru muzică, energia pe care şi Laura o emana la spectacole, şi o superbă şi puternică voce.
Deşi la început, micuţa noastră Carmen e deja mare. Studentă la medicină, se străduie să devină atât un medic bun dar şi un artist de succes, iar eu opinez că are atuu-rile necesare pentru a deveni atât un medic bun cât şi un artist pe măsură.
De ce am decis sa vi-o prezint pe Carmen? Pentru simplul fapt că merită! Pentru că e o plăcere să o asculţi, pentru că nu face playback şi pentru că oricând i-aş da ei 2000 de Euro în loc să plătim fiţele Anei Lesko... şi pentru că m-am săturat să aud falsuri şi muzică copiată!
Pentru că puţin ştiu ce e bine, pentru că puţini mai iubesc, şi cu atât mai puţini sunt cei care ştiu aprecia!
Vă pun un mic clip pentru a o auzi pe frumoasa Carmen, iar pe mai departe sunteţi liberi să o căutaţi pe Youtube, cu atât mai mult cu cât, azi, Carmen ne-a promis noi şi multe cântece!
Draga mea Carmen, aşteptăm primul album! Cu autograf binenteles!
All the best,
S.I.M.
Saru’mana domn director!
March 21st, 2010 by S.I.M.Buna dimineaţa stimaţi cititori! Nocturnele cuvinte au revenit si s-au făcut puţin matinale!
Azi de dimineaţă m-am uitat la Ştirile Protv şi făceau un promo pentru “România te iubesc” în care reporterul Pro Tv Cristian Dima a făcut un reportaj despre condiţiile feroviare româneşti. Bine, omul îşi exprima dezamăgirea totală faţă de tot, unui marfar ca să efectueze o distanţă de 60 de km i-a luat 5 ore. Well, what can you do, dude?! This is it! Not Michael Jackson, but an amazing Romania! Give it up for Romania, please! Or not!
Am ajuns nişte jegoşi şi nişte nemulţumiţi care nu fac nimic. Îmi cer scuze dacă prin vorbele mele jignesc, dar adevărul e mai mult decât evident, iar problema trenurilor e pe departe cea mai importantă.
Aici în Vest, situaţia economică lasă de dorit. Dacă o parte de ţară are parte de investiţii, aici zici că-i ţara lui Papură Vodă. S-a ajuns în situaţia în care unui tânăr să îi se ofere 5 milioane, adică 500 Ron pentru un job care merită cel puţin de 3 ori atât. Suntem jigniţi pe faţă de nişte oameni care nici măcăr nu au puterea de a investi, chiar şi într-un om, ci doar a jigni, dar în schimb aşteaptă să dai totul. Unde să dai totul dacă ţie ca şi individ nu ţi se oferă încrederea de fi plătit cât de cât decent-cum se mai aşteaptă unii să fii bun şi să munceşti, de ce se mai miră că nimeni nu face nimic, cand nu eşti apreciat aşa cum trebuie… adică renumerar.
Şi totuşi vina ne aparţine. De ce? Pentru că permitem unor angajatori precum Carrefour, Real, Selgros să plătească puţin pentru munca depusă. Pentru că executăm haine, pantofi şi alte bunuri de lux pentru o străinătate şi nu suntem plătiţi deloc. Nici măcar 10% din cât am merita, şi pentru că ne mulţumim cu nişte haine ieftine, chinezeşti, şi cu tonele de importuri scumpe cât China, iar noi avem cea mai mare rezervaţie de papură, din care se produce celuloză, iar noi proştii importăm hârtie igienică la preţuri de îţi vine să fugi, doar pentru că are norişori pe ea şi aromă de piersică. Vreţi să vă zic un mic secret? Cu toţii putem imprima nişte norişori şi chiar să ne facem hârtia igienică să miroasă bine, că doar… dacă nu miroase bine nu mai putem merge la toaletă!
Ţin minte că ascultam undevă că nemţii după război s-au pus şi au lucrat la străzi gratuit, mână de la mână iar azi au nişte şosele de invidiat. La noi cine ar face aşa ceva? Dacă suntem campioni la ceva e la aruncat mizeria pe jos. Nu ştiu cum e în alte oraşe, dar la noi s-a introdus o taxă de 500 RON dacă eşti surprins aruncând mizeria pe jos. Foarte bine. Să o facă de 1000 RON+muncă în folosul comunităţii.
Mai stăteam acum 3 zile şi am auzit pe cineva vorbind la un telefon zicând: păi eu sunt managerul… ea a fost doar secretara mea. Dezgustător, de parcă fata respectivă care fusese secretară ar fi fost ultima depravată; unora li se instaurează în creier că dacă, au ajuns într-o poziţie meritată sau nu, li se cuvine totul. De parcă eşti mai bun dacă eşti director sau femeie de serviciu dacă tu, ca om eşti patetic.
Tot mă întreb de ce nu ne lasă şi pe noi Dumnezeu musulmani o zi -două, cât să apară nişte Kamikaze să mai arunce în aer câţiva politicieni, manajeri… că tot îşi fac de cap!
Alţii se dau peste cap să facă să fie bine, iar noi nu facem altceva decât să ne mulţumim cu ce ne oferă caţiva oameni care dacă au venit in ţară în 90 cu 1000 de Dolari, azi se cred mari chiaburi. Situaţia de azi mi se pare similară cu cea de acum câteva sute de ani când mica burghezie, chiaburii şi “noii aristocraţi” au venit la putere. Toată lumea se credea bogată şi desteaptă, cultivată cand ei erau doar nişte îmbogăţiţi recent din mici afaceri necurate, dar ne scuzaţi, suntem burghezi!
Nu scriu ca să-mi exprim doar dezamăgirea, ci ca să-mi exprim mila faţă de un popor ale cărui valori se duc. La noi toate sunt scrise în engleză, se cântă şi se valorifică în engleză, dar suntem plătiţi româneşte!
All the best,
S.I.M.
Buna dimineata! E primvara (CUVINTE NOCTURNE)
March 1st, 2010 by S.I.M.Primăvară frumoasă şi multe bucurii în sufletele şi casele voastre!
Fiindcă a venit primăvară şi ca orice început necesită sau presupune să mai facem şi noi câteva schimbări în viaţa noastră, vin azi cu nişte sugestii care să ne facă să ne trezim mai uşor, să nu mai fim aşa de leneşi (că doar e 1 Martie:P) şi într-un final să fim mai mulţumiţi de noi, că doar asta e ceea ce contează.
Aşadar pentru că şi eu am problema aceasta uneori şi tot răscolind diferite site-uri şi căutând informaţii, am dat peste unul în care ni se dădeau câteva idei despre cum să ne organizăm pentru a avea dimineţi mai bune şi zile mai lungi.
Şi iaca începem:
1. Cu toţii suntem dependenţi de calculator, televizor, jocuri, playstation… Să nu îndrăznească cineva să nege că nu-l cred. Aşadar stimaţi nocturni cititori ia mai stingeţi voi tehnologiile şi aruncaţi capul pe perniţă şi nu mai staţi cu laptopul în braţe sau cu telecomanda în mână în timp ce sunteţi în pat. Bagaţi-vă în cap un lucru: patul este pentru dormit, nu pentru butonat calculatoare şi telecomenzi!
2. Obişnuiţi în a vă face o rutină din mersul la somn. Adică dacă de azi înainte vă veţi pune în pat la ora 11, ţineţi să faceţi asta zilnic şi veţi observa că după o anumită perioadă de timp, organismul inevitabil vă va invita singur să faceţi nani. Aduceţi-vă aminte de vremea copilăriei când dormeaţi după-amiaza sau seara devreme, şi nu era un chin chiar aşa de mare. Era nevoie de exerciţiu, fapt ce ar fi ideal să-l reluaţi şi acum.
3. Masa de seară să fie uşoară. Presupun că ştiţi că o masă grea poate să vă dea multe probleme. De la dureri de stomac, balonare, plimbări prin casă pentru că nu puteţi adormi până la visuri neplăcute, coşmaruri. Faceţi în aşa fel încât ultima masă să fie uşor digerabilă şi sănătoasă.
4. Cred că ar fi cazul să reducem şi din cantitatea de cofeină administrată zilnic organismului. De ce? Deoarece cofeina doar stimulează o circulaţie sangvină mai intensă şi nu ajută organismul, la fel cum nici produsele energizante nu o fac. Taurina doar stimulează o creştere a circuitului sangvin. În schimb aţi putea începe să beţi mai multă apă. Ajută la detoxifiere, şi ştim bine cu toţii că avem nevoie de acest lucru, la câte plastice mâncăm şi la cât sedentarism ne supunem unii, 2 litri de apă pe zi sunt o mană cerească. Indicat este să bem chiar şi un pahar cu apă dimineaţa pe stomacul gol. Mai greu la început, dar în timp prin obişnuinţă va deveni un must. Organismul se hidratează imediat, pielea devine mai luminoasă iar sângele devine mai “pur”, în loc să fie stimulat de către o ceaşcă de cafea este purificat prin apă.
5. Dacă aveţi perdele, draperii întunecoase, jaluzele, rolete… nu le mai trageţi pe timp de noapte. Încercaţi să dormiţi cu ele deschise, lăsaţi luna să vă pătrundă în case iar dimineaţa soarele să vă lumineze ziua. Poate nu vom ma fi la fel de morocănoşi, ce ziceţi?
6. Dacă am făcut toate acestea este important să avem şi o motivaţie, adică: de ce domne, de ce? Păi simplul fapt că faceţi toate acestea pentru voi e un motiv. Al doilea ar fi pentru că poate veţi observa că dacă vă culcaţi înainte de 12, a doua zi vă veţi simţi mai bine, femeile vor putea observa şi o piele mai frumoasă, o faţă odihnită, sau poate că vreţi să schimbaţi ceva la voi, să faceţi ceva nou. Motivul trebuie stabilit de fiecare şi este important pentru că este calea spre reuşită.
7. Iar dacă nu ai un serviciu stabil care să te oblige să te ridici din pat în fiecare dimineaţă şi ai toată libertatea din lume în a-ţi planifica întâlnirile, de acum înainte schimbă ordinea şi pune-ţi întrevederile începând cu micile ore ale dimineţii. Vei observa astfel o curgere mai lineară a zilei, mai mult timp de a face mai multe lucruri precum şi mai mult timp pentru tine. În loc să te trezeşti la 12, până mănânci, până faci duş… off Doamne… se face 2… şi tu ai întâlnirea de la 3, planifică întâlnirea la ora 10, chiar de tre să te trezeşti la 7,8 şi vei observa diferenţa! Nu te lăsa condus de vorba: Sfânta Lene şi Putoare!
8. Ultimul punct dar poate cel care te va ajuta să continui cu noul program, este cel prin care vei sta si vei observa după o anumită perioadă, poate la început săptămânală, apoi lunară, toate câte ai realizat de când cu trezitul ăsta de dimineaţă. Permite-ţi să te feliciţi pentru asta, e chiar foarte bine. De cele mai multe ori auto-stimularea şi răsplata sunt factori foarte importanţi pentru încrederea, respectul de sine şi puterea de a continua munca deja începută.
Aşadar, jos cu lenevia, cu trezitul când alţii au deja mai mult de jumatate de normă lucrată şi hai să ne încadrăm şi noi în rândul “matinalilor”. Se poate, avem nevoie doar de puţină iniţiativă şi un ceas/telefon cu o sonerie groaznică, care să nu ne lase să dormim!
Bucurii şi multe realizări vă doresc,
S.I.M.
Pe Cand Si In Romania? (Cuvinte Nocturne)
January 8th, 2010 by S.I.M.Pe când şi în România?
Dacă e să emigrăm, haideţi să mergem în Elveţia. De ce? Simplu: acolo chiar şi cei bogaţi sunt sancţionaţi şi nu trecuţi cu vederea.
Poliţia/Judecătoria din St. Gallen Elveţia a sancţionat un vitezoman cu suma de 290.000$ deoarece depăşise viteza legală cu mai mult de 57 km/h. Amenda a fost calcută de către Curtea de Justiţie în funcţie de veniturile noului sancţionat, averea acestuia ridicându-se la peste 20 de milioane de dolari.
Contravenţia a înregistrat un nou record, antecedenta fiind de 107.000 $, decizia constituţională putând fi contestată de către grăbitul milionar.
Şi atunci, dragi cititori… pe când şi în România noastră aşa ceva? N-ar fi rea o contravenţie aşa de mare ţinând cont că señora Udrea vrea să construiască teren de golf. Ne ducem de râpă… iar Udrea vrea teren de golf… şi am mai auzit ceva interesant la Realitatea TV: azi, 08 Ianuarie 2010 stimaţii noştri parlamentari vor munci 12 ore. Azi stimaţi cetăţeni şi alegători e Ziua Amendamentelor. Vă rog să încercuiţi ziua în calendar, dar nu chiar acum, ci la 23:59:59 pentru că cine ştie ce se mai poate întâmpla şi vor lucra doar 2 din cele 12 ore.
Pace şi multe bucurii.
S.I.M.
Tu si Omul (CUVINTE NOCTURNE)
January 5th, 2010 by S.I.M.La Mulţi Ani!
Vă doresc multa sănătate, bucurii, impliniri de tot felul, zâmbete uriaşe şi oameni buni lângă voi.
N-am mai scris de multicel, poate de prea mult timp dar niciodată nu e prea târziu. Tema de azi este despre a fi OM. Ce înseamnă a fi om? Mai sunt oameni azi?
Deşi este format doar din două litere cuvântul OM înseamnă ceva. Iniţial omul era asociat cu, Cuvântul, nu degeaba s-a zis: “La început era Cuvântul” şi de la puterea cuvântului s-au făcut toate. Şi omului i-a fost dat ca prin cuvânt să fie catalogat şi apreciat. Dar azi ce ne facem? Cuvântul nu mai e acelaşi, iar dacă e de multe ori bine nu vesteşte.
Sfinţii Părinţi de multe ori zic că unui om îi poţi face bine şi printr-o vorbă înţeleaptă, iar întrebarea retorică care reiese de aici e: mai există azi înţelepciune? Şi dacă da, unde e? Pentru că eu nu o mai văd. Dacă s-a ajuns ca un amărât de peste 80 de ani să violeze şi să facă un copil unui copil de 11 ani, mai există înţelepciune şi bunătate în oameni? Cum să mai ai încredere să-ţi laşi copilul cu vecina de la doi astăzi, când există mare posibilitate de a nu-l mai găsi la fel după ce te vei fi intors.
Chiar azi am văzut că Nasa a descoperit “două obiecte necunoscute” care sunt prea calde pentru a fi planete şi prea mici ca să fie stele. Cu ce scop tot descoperă aştia pe planete şi alţi aştri când noi nu suntem capabili să ne ţinem de cuvântul dat, iar ce pe mine mă enervează e, că tot oamenii care nu sunt capabili de a-şi păstra cuvântul dat sunt cei cu gura mare, care vorbesc peste tot şi de multe ori ponegresc pe ceilalţi. Aşa mi-ar plăcea să le trag astora un şut în fund să se ducă până pe “noile obiecte” descoperite! (În poză sunt identificate necunoscutele, daca le vedeţi announce us too please!)
Photo: Nasa
Am zis-o şi mă repet: Mă mir că ne mai suportă Dumnezeu că noi deja pe El nu-L mai suportăm de mult timp, dar nici noi pe noi. E aşa o concurenţă animalică între noi, toţi fugim într-o parte şi în alta, să facem, să câştigăm, dar tot nicăieri ajungem. De multe ori mă uit la bunicii mei, oameni la 80 de ani în primul rând sănătosi, n-au fire albe, nu stres, şi mă uit la noi. Suntem nişte disperaţi şi tot nu avem nimic. Oamenii ăia n-au avut apă curentă, gel de duş şi cremă antirid, mergeau cu carul cu boi şi n-aveau nevoie de GPS sau să se ducă cu maşina, mergeau pe jos, că doar e sănătos, şi erau şi is fericiţi cu puţinul pe care îl au. Pensiile agricultorilor ce mici sunt, dar tot trăiesc, nu suferă de patetismul omului citadin, care merge la mall să-şi cumpere bulendre şi iarna la solar să aibă pielea arămie.
Uităm tot mai mult valorile, le ignorăm şi le distrugem, uităm de noi înşine şi ne transformăm în roboţii ridicoli pe care îi folosim să ne ajute. La ce avem nevoie de noi planete când noi în noi nu descoperim bunătatea ci o acoperim, îmi place dictonul de pe site-ul Nasa: “Kepler A Search For Habitable Planets”. La ce mai avem nevoie de o altă planetă când şi aşa suntem izolaţi unii de ceilalţi? Oare vom fi mai fericiţi dacă vom avea fiecare planeta noastră? Chiar nu e vizibil cu ochiul liber că suntem tot mai singuri şi mai depresivi şi în loc să ne strângem şi să socializăm, stăm pe Hi5 sau Facebook să palavragim din spatele unui monitor, iar seara înainte de somn suspinăm că iar suntem singuri.
Şi revin la subiectul OM şi Cuvânt. Cum mai putem fi oameni când toată ziua doar gândim rău, când ponegrim, când zicem DA şi facem NU. Zilele acestea am avut neplăcerea de a lua contact cu un astfel de om, din pacate, şi m-a scârbit, iar scârba s-a datorat mijloacelor ieftine folosite de a ataca. Omul e mai prost ca şi un animal. Ceea ce eu apreciez la animale e că ele dacă întâlnesc un adversar mai puternic, îşi încearcă norocul, se bat şi se retrag, dar noi NU! Şi ajungem nişte josnici arătaţi cu degetul şi dispreţuiţi. Respectul nostru faţă de noi dispare cu fiecare zi şi cu fiecare nou îndobitocit. Poate par dură sau deplasată, dar vă rog să mă scuzaţi, eu nu ma simt. Uitaţi-vă în jurul vostru. Cereţi un pix. Câţi vă mai dau un pix sau câţi v-ar mai ajuta fără a şti că oricum voi le veţi întoarce favoarea.
Sunt doi bătrânei la mine în cartier, de fiecare dată când merg la cumpărături şi trec prin faţa blocului meu sunt de mână deşi au în jurul a 80 de ani; la biserica la fel un bunic cu bunicuţa lui vin şi se închină, se sprijină, se ajută unul pe celălalt, iar noi, tineret mândria ţării ce facem? Ne certăm, ne strigăm pe numele multor animale şi TTĂERKGW#¤”#¤%/Z&TGBHZTI)()!!! Ceva de genul, nu?!
Omule, unde e omul bun din tine, unde e cuvântul care ajută, sprijină şi calmează? Şi de ce ai lasat animalul demonic din tine să te stăpânească? Unde-ţi sunt valorile şi de ce nu le mai evidenţiezi şi apreciezi decât pe cele negative, şi de ce sprijini dezvoltarea unei lumi total nepotrivite pentru copiii tăi. Fiecare dintre noi suntem o posibilitate, un eşec şi un animal. Toţi vrem şansa, toţi cădem, dar puţin se ştiu ridica cu adevărat şi alunga animalul care mocneşte şi suspină după sânge.
Vor fi persoane care vor veni să mă întrebe dacă am înnebunit, vreau eu să schimb lumea sau ce? Răspunsul meu e Nu. Un singur om nu poate schimba ce alte miliarde fac, dar poate într-un fel sau altul atunci când instinctul animalic din tine va vrea să răbufnească, să te opreşti şi să nu mai dai vina pe alţii pentru neplăcerile şi eşecurile tale. Totul depinde doar de noi, iar scuzele sunt doar paravane care să ne acopere prostia şi care să creeze un better I pentru noi. Reînvaţă să accepţi căderea şi nu mai fi animal, e greu dar binele precum răul izvorăsc din tine. Caută binele şi deschide-i fereastra, lasă-l să crească. Fii OM care-şi respectă Cuvântul.
Deşi nu sunt scrise de mine vă împărtăşesc cu drag rândurile lui Chris SimonSo here they come…
Cei 10 “Dacă”
1. Dacă vrei să faci un bine, atunci fă-l când este nevoie.
2. Dacă poţi să faci pe cineva fericit, nu sta pe ganduri.
3. Dacă dai ceva, nu aştepta ca fapta să se întoarcă.
4. Dacă primesti ceva, dă mai departe.
5. Dacă nu poţi să ajuţi pe cineva, spune-i-o în aşa fel încât să nu o recepteze ca pe un refuz.
6. Dacă poţi sa construieşti ceva, nu distruge.
7. Dacă poti, fii hotarat în ceea ce spui şi ceea ce faci.
8. Dacă devii celebru, rămai modest.
9. Dacă eşti nervos, nu-ţi descărca nervii pe alţii.
10. Dacă faci o observaţie, nu jigni.
All the best,
S.I.M.
Zambiti va rog! (CUVINTE NOCTURNE)
November 8th, 2009 by S.I.M.Pentru că ultimele zile au fost pline de ploaie şi mohorâte şi mulţi dintre noi au fost afectaţi de anotimpul rece, vin cu nişte informaţii care să vă schimbe starea de spirit şi care să vă facă mai zâmbicioşi.
Cu toţii ştim că anumite gesturi sau anumite tipuri de produse (alimentare sau nu) au un puternic efect asupra noastră, reuşind de multe ori să ne schimbe dispoziţia.
Aşadar, zămbiţi! Râsetul şi veselia ajută la crearea de anticorpi şi la eliberarea endorfinelor – care sunt responsabile pentru crearea stării de bine.
Vă vine să credeţi sau nu, dar atingerile, îmbrăţisările conduc la o stare de bine, la eliberarea endorfinelor, a “youth” hormonilor elemente care prelungesc viaţa şi diminuează stresul.
“The Youth Hormone” poate fi stimulat prin exerciţii de mers, genoflexiuni, abdomene, flotări sau alte tipuri de exerciţii care pun o presiune pe picioare. Beneficiul este unul pozitiv binenţeles, insuflă o stare de bine, de satisfacţie şi pot fi făcute chiar dacă plouă, acasă sau la sala de sport, neavând nevoie de aer liber sau spaţiu deschis, precum în cazul jogging-ului.
Respiraţia ajută foarte mult, fiind indicat să respirăm adânc din când în când, dar şi să ne aerisim încăperile, şi o dată ce inspirăm şi expirăm e bine să ne folosim şi de celelalte simţuri, precum cel olfactiv. Studiile au demonstrat cât de puternic este mirosul, aromele şi cum acestea ne pot schimba starea de spirit. Aşadar, ia-ţi parfumul preferat şi inundă-te de bine, cumpără-ţi flori parfumate sau pur si simplu parfumează-te şi zâmbeşte!
Şi dacă acestea nu sunt suficiente, vă invit şi la o porţie de fructe precum:
Citricele: portocale, lămâi care bogate în Vitamina C îţi ajută organismul să “colaboreze” mai bine cu stresul prin diminuarea hormonilor de stress, iar consumarea frecventă a acestora te va ajuta să faci mai bine faţă inamicului nostru, stresul.
Nucile bogate in Vitamina E, Amino-Acizi şi Magneziu te vor ajuta desemenea să te simţi mai bine. Dacă ne uităm doar la ultimul element conţinut, adică magneziul şi ne gândim la cât de important este el pentru sistemul nervos, la simplul fapt că ne echilibrează stările, întelegem de ce este recomandat consumul de nuci. De asemenea ele conţin şi uleiuri benefice digestiei, neuitând să menţionăm că au o cantitate scăzută de zahăr, nederminând astfel o creştere şi descreştere imediată a glucidelor.
Şi dacă astăzi se vorbeşte tot mai mult de verde, vă recomand şi consumarea legumelor verzi. Ele ajută la diminuarea depresiei şi asigură o bună stimulare a creierului pentru că ele conţin Acid Folic, vitamină care are un rol important în circulaţie, în fluidizarea sângelui, împiedicând formarea cheagurilor de sânge.
Şi cât ai zice peşte, luaţi tigaia şi treceţi la gătit. Peştele bogat în Omega 3 ajută la diminuarea depresiei, stresului precum şi la diminuarea efectului de “uitare” care se înscăunează o dată cu înaintarea în vârstă.
Iar ca de final, vă invit la un bol cu cireşe datorită aportului de Vitamina C, Potasiu şi Magneziu, toate aceste elemente ajutându-ne să luptăm cu stresul, dar ajută şi creierul pentru sunt bogate în antioxidanţi împiedicând apariţia leziunilor cerebrale care ar putea duce la probleme de memorie, iar dacă nu aveţi cireşe proaspete le puteţi consuma cu aceeaşi încredere şi pe cele uscate.
Photo: Wiki
All the best,
S.I.M.
Noi si gripa porcina (CUVINTE NOCTURNE)
November 5th, 2009 by S.I.M.Toată ţara este în alertă pentru că a dat şi în noi gripa porcină. Mulţi ştiu, puţini cunosc ce este gripa porcină şi cum ne afectează ea pe noi.
Întâi de toate haideţi să vedem de unde şi până unde e porcină. Astfel virusul gripei porcine îşi are rădăcina în grupul de viruşi care au o influenţă şi asupra porcilor. “Gripa cea nouă” conţine virusul C precum şi subculturi ale virusului A pe care mulţi dintre noi i-am auzit ca fiind vehiculaţi alături de termenii: H1N1, H1N2, H3N1, H3N2, şi H2N3, cel mai utilizată fiind tulpina A H1N1.
Boala este una răspândită la nivel global, ea putându-se transmite de la animale la om, dar reacţiile nu sunt mari, în cel mai rău caz putând fi observată o creştere a numărului de anticorpi, deşi foarte mulţi oameni se tem că prin consumarea produselor de origine porcină… ar putea da în această gripă. Aşadar mâncaţi liniştiţi pentru că nu vă va creşte rât şi nici codiţă 
, carnea infectată reprezentând un real pericol doar dacă nu este bine pregătită, pentru că după cum bine ştiţi majoritatea viruşilor mor atunci când sunt fierţi, prăjiţi sau expuşi la alte metode de gătit.
Dacă ne uităm puţin în urmă, vom vedea că au mai existat cazuri de gripă porcină, aşadar it ain’t the first time!
Anul 1918 a fost unul important deoarece atunci virusul H1N1 şi-a făcut pentru prima dată apariţia, atât la oameni cât şi la animale. Ciudat este în situaţia din 1918 faptul că gripa nu s-a transmis de la animal la om ci, unii cercetători susţin că ea a fost transmisă porcilor de către oameni, ain’t it strange?!, originea virusului rămânând evazivă, cert este că în urma infestării cu acest nou tip de virus, la nivel mondial au murit între 50-100 de milioane de oameni.
În 1976 un soldat de la Fort Dix USA s-a prezentat la oficiul medical acuzând oboseală şi o anumită slăbire a organismului. Acesta a fost începutul a unei noi epidemii de gripă. El a murit a doua zi, iar alţi patru camarazi de ai săi au fost spitalizaţi în zilele următoare, două săptămâni mai târziu gripa fiind oficial declarată de către autorităţile americane. Cu toate acestea virusul nu s-a răspândit în afara Fort Dix, ea fiind relaţionată cu cea din 1918, şi pare-se a fost urmată de o altă tulpină de virus A/Victoria/75 (H3N2) care a persistat până în luna Martie a anului respectiv. În Statele Unite a urmat atunci un puternic val de vaccinări la nivelul populaţiei, trei oameni murind în urma primirii vaccinului, decese care alături de propaganda media au cauzat o spaimă în cadrul populaţiei americane.
1988 a fost un alt an marcat de acest virus, când o femeie însărcinată a decedat, alţi oameni prezentând simptomele gripei.
În 1998 au fost semnalate alte cazuri de gripă porcină, care în decursul unui an s-a răspândit la multe din animalele din Statele Unite, cercetătorii descoperind că tulpina nou manifestată este o combinaţie din gripa dezvoltată la oameni şi la păsări, iar componentele genetice ale tripului hibrid de gripă din 1998 s-au dezvoltat în cele şase până la 8 tulpini virale din 2009.
La 20 August 2007 Departamentul Agriculturii din Philippine a înregistrat cazuri de gripă porcină cu o rată de mortalitate de 10%, nimic semnificativ, dar totuşi premergător celei de astăzi.
Iar azi, sau mai bine zis în 2009 aceasta s-a dezlănţuit. Numele de gripă porcină se datorează multelor gene găsite în tulpina virusului şi care sunt similare cu cele ale porcilor din America de Nord. Cercetările următoare au arătat că trei până la şase din cele opt segmente de viruşi din 2009 îşi au rădăcina în viruşii din 1998 reportaţi în America de Nord.
În 2009 primul caz de gripă porcină a fost reportat în Statele Unite, mai apoi în Alberta Canada pe 2 May legată de explozia virală din Mexic.
Aşadar cu gripa nu e de glumit. Vă spuneam mai sus că ea nu este total transmisibilă oamenilor, dar totuşi dacă lucraţi cu animale, este bine să vă protejaţi. Un vaccin sau pur şi simplu purtarea măştii şi spălarea mâinilor după ce aţi intrat în contact cu acestea, sau chiar utilizarea unor mănuşi este recomandată.
În cazul oamenilor simptomele sunt identice cu cele ale unei gripe normale: febră, tuse, gât inflamat, dureri ale corpului, dureri de cap, friguri, oboseală, dar şi diaree şi vomă. Foarte predispuşi la acest tip de virus sunt copiii de sub doi ani care încă nu au dezvoltaţi anticorpii necesari pentru a lupta cu virusul, femeile însărcinate putând provoca chiar şi malformaţii sau pierderea sarcinii, bătrânii, cei cu probleme respiratorii, care au suferit recent operaţii sau transplant, dar mai feriţi sunt cei născuţi sau care au tranzitat anii 1918, pentru că spun specialiştii ei şi-au dezvoltat la momentul respectiv anticorpii necesari.
Pentru că întotdeauna este mai bine să previi decât să vindeci, după cum ne spun şi la TiVi spălaţi-vă mâinile cu apă şi săpun, folosiţi batiste de unică folosinţă, ideale sunt acum şi gelurile desinfectante care sunt foarte practice şi numai bune dacă aţi fost într-un mediu nu tocmai curat şi nu aveţi unde vă curăţa mâinile, beţi lichide, ceaiuri în special cele de muşeţel, măcieşe pentru că au o mare cantitate de vitamina C, sucul de morcovi, lamâie, portocale, mere, spanac 
, să faceţi sport pentru că eliminaţi prin transpiraţie multe din toxine şi viruşi, vă relaxaţi, iar o dată cu aerul rece vă întăriţi organismul, îl obişnuiţi cu temperaturile scăzute, e bine să nu-l prea cocoloşiţi. De asemenea evitaţi aglomeraţiile, situaţiile care vă pot da o stare de oboseală îndelungată şi care vă slăbesc organismul.
Acum s-a pornit la vaccinarea populaţiei, importantă acţiune dar să nu uităm că uneori pot rezulta şi alte efecte. Dar până atunci ce eu vă recomand e să aveţi grijă, dacă deja simţiţi febră sau alte simptome să mai staţi pe acasă pentru că astfel vă vindecaţi mai repede, să mergeţi la medic şi nu să urmaţi un tratament după ureche, pentru că aşa omori un virus dar îl poţi dezvolta pe celălalt, să evitaţi contactul cu persoanele deja agasate de răceli, gripă şi alte cele, şi dacă puteţi şi doriţi să vă cumpăraţi singuri un antigripal şi să cereţi unui cadru avizat administrarea lui, care este una cutanată, în braţ şi nu doare chiar deloc, aveţi grijă dacă vă hotărăţi să vă faceţi vaccinul să nu fiţi răciti sau să suferiţi de forme uşoare de boală, pentru în combinaţie cu acesta poate rezulta o febră acută.
Sperând că am reuşit să vă informez puţin nevrând să fiu pisăloagă ca şi cei de la Ti Vi vă doresc multă, multă sănătate, zâmbete multe cât populaţia Chinei şi somn bun, că doar e seară.
All the best,
S.I.M.
Adolescenţi Atotştiutori (CUVINTE NOCTURNE)
October 5th, 2009 by S.I.M.Stau şi mă întreb: oare şi noi am fost la fel de proşti ca şi generaţia din ziua de azi? Tind şi vreau să cred că totuşi n-am fost chiar atât de aiuriţi şi cu atât mai mult, n-am fost chiar atât de atotştiitori precum cei din ziua de azi.
Înţeleg perfect că noi sau cel puţin o mare parte din noi am prins perioada Ceauşescu. Unii au fost şoimi şi toate cele şi că am fost privaţi de toată tehnologia de care puştii din ziua de azi au parte. N-am ştiut noi ce e aia calculator, aparat foto digital sau mai ştiu eu ce aparat cu multe butoane şi beculeţe, dar totuşi nu ne-am dat aşa de rotunzi.
Sunt un pic aşa consternată de faptul că văzui duminică o duduie de 18 ani pe Netlog, avea o poză în fustiţa scurtă, picioarele şi poponeaţa erau în prim plan, era cu spatele, faţa pierzându-şi importanţa, culoarea lenjeriei nu se vedea, că de s-ar fi văzut vi-aş fi zis şi eu sau cel puţin ar fi fost mai multe comment-uri din partea masculilor libidinoşi, şi nu m-am putut abţine să nu fac o remarcă de genul: uite ce cultură au! Dar mai bine tăceam, mai bine filozofam! La care îmi răspunde duduia, şi-mi spune foarte clar că fusese la mare şi ca vai ce distracţie au tras, vai tu fato! Hai să te credem pe cuvânt?! Şi dragii mei, mi-a mai zis şi de altceva… dar mă întreb dacă voi aţi auzit de aşa ceva, se numeşte cultură generală, vai de noi, are domniţa cultură generală, şi auziţi voi ce fel de cultură, o cultură atât de aleasă încât 99% din adolescenţii de vârsta ei nu o au! :-j!!! Vai tu, să te credem pe cuvânt?! 99% e puţin, poate 99,9% din adolescenţi nu au aşa ceva, ce să mai zic de altceva!
Şi uite aşa îmi ţine duduia morală, zici că ea era lupul moralist, că vai câte ştie ea, cât de vastă este experienţa şi cunoştinele ei, iar eu, scuzaţi… cum îndrăznii să critic bikinii nevăzuţi ai fetei!
Ai pe dracu să le pieptene de treburi, da aşa buni au ajuns copiii din ziua de azi, a ajuns o mucoasă să ne ţină morală? Eu nu sunt mare, dar sunt alţii care au destui ani în buletin şi tot mai proşti ca ea se pare că suntem. Pe lângă că s-a dezvoltat o cultură de doi lei, că toate poartă fundul afară de s-or întreba zăpăcitele astea de adolescente de ce nu pot avea copii şi-or face pe tratamente hormonale să facă şi ele altceva decât ce au făcut în tinereţe, mai îs şi cu gura mare şi atotştiutori. Mama mea, de când şi până când ştiu aştia atâtea? Lor li s-au implantat cip-uri şi nouă, prostimii trecute de 20 şi ceva de ani, nu ni s-a dat acest drept?! Asta e discriminare, tre să dăm la ştiri, să vină Esca să ne prezinte fără bâlbâieli ştirea!
Pruncii ăştia au senzaţia că ei sunt cei mai deştepţi şi cei mai buni, când din punct de vedere al învăţământului cantitatea de informaţii s-a redus enorm, ei nu mai învaţă nici cât am învăţaţ eu la şcoală să nu mai zic de învăţământul de pe vremea părinţilor noştri, au acces la internet care e super, dar e şi cea mai puternică armă de îndobitocire, şi e una în masă, dar îi las să creadă că e ceva benefic. E bine atâta timp cât lucrurile se întâmplă în vis.
Legat de asta, am văzut recent o campanie nou lansată de Guvern cred, despre Internet, care nu e ce pare a fi! Zău?! Acum v-aţi trezit şi voi?!Haideţi să vă dau un link să vedeţi ce clip drăguţ au mai şi făcut:
http://keepcontrol.eu/?lang=ro
http://www.sigur.info/
Ăştia mici ştiu de toate. Zici că ei au pus coada la prună şi tot ei au şi găurit macaroana. Scuzaţi aciditatea din astă seară, dar mă enervează când le spui: tre să faci aşa… aşa… ştii uite poate te gândeşti şi la asta… si-ţi zic: ŞTIU! De unde ştii tu măi când nouă ne-a luat ani să învăţam?! Nu îţi fi şi voi plămădiţi tot din aceeaşi coastă a lui Adam ca şi noi, neştiutorii?! Eu înţeleg că în timp şi genetica face erori, dar chiar aşa?! Dragii mei, e nevoie de un refresh? Dacă da, vă rog apasaţi F5, iar dacă aveţi Program Not Responding şi nu ştiţi care din programe vă cauzează probleme apăsaţi CTRL+ALT+DELETE! Asta ca să ştim o treabă!
Şi totuşi în urma noastră rămân multe, şi din păcate din cauza lipsei de educaţie şi control, avem nişte copii care deja se cred mari când noi, Doamne cât mai avem de crescut! Copii care într-o zi ne vor conduce şi vor lupta pentru binele nostru, dar cum e posibil ca un copil să facă bine când lui nu îi este explicată diferenţa între bine şi rău, fie ea şi din punct de vedere al vestimentaţiei sau atitudinii, asta ca să nu mai vorbesc de alte lucruri reale.
Dar până atunci vă trimit gânduri de bine.
S.I.M.
Creatoarea de Şanse
September 29th, 2009 by S.I.M.
Pierderea e a ta, nu e a mea. EU creez şansa, dar tot eu ţi-o şi iau. Iar dacă te-ai trezit singur e pentru că nu te-ai ştiut bucura de şansă.
S.I.M.
Cauze şi speranţe (CUVINTE NOCTURNE)
September 21st, 2009 by S.I.M.Azi pentru că e luni şi pentru că mulţi dintre cei care s-au reîntors la serviciu sunt mohorâţi şi fără chef, poate şi trişti, obosiţi, sătui şi multe alte caracteristici, vom vorbi despre lucrurile care ne plac mai puţin, despre stările în care stăm şi ne pierdem într-o lume închisă şi fără speranţă.
Am ales tema aceasta pentru că nu cred că nu există o singură persoană care să nu fi trecut prin experienţa tristeţii patologice.
Eu cred că am făcut o obsesie din criză, probabil că lucrând cu oameni în domeniul comercial… m-a afectat mai tare criza, anyway nu asta vroiam eu să evidenţiez, ci faptul că o dată „crizaţi” nu mai sunt locuri de muncă, tineretul stă şi… stă, moşii unii dintre ei sunt daţi afară dar nu-i compătimesc că au stat destul şi tot nu se vede nimic după ei, altora li s-a micşorat salariu… regia… lacrimi vă rog, apropo ştiţi care e cel mai mare şomaj din ţară? 1700 de euro! Ce ziceţi, v-aţi putea descurca cu atât? Atât primeşte fostul director al Romtelecom Timiş, care înainte de concediere avea 15.000 de euro pe lună.
Photo: Newsweek
Şi trecând peste salarii şi criza care ne mănâncă veniturile tot mai mult, revin la tristeţi şi la supărări. General vorbind stările acestea sunt provocate de diferite evenimente care afectează psihic individul, dar problema cea mai mare a lor este starea de durată. Deşi iniţial poate fi privită ca şi pe ceva anost, de fapt e ca un mic viermişor, ca o lamblie, care se instalează şi care erodează pereţii nervoşi.
Cele mai semnificative două simptome ale depresiei sunt tristeţea sau lipsa de speranţă şi pierderea interesului sau a plăcerii în efectuarea majorităţii activităţilor din viata de zi cu zi.
Pe lângă aceste simptome majore, ele sunt însoţite şi de:
– pierderea sau luarea în greutate din cauza modificărilor apetitului alimentar
- creşterea sau diminuarea nevoii de somn alături de sentimentul de nelinişte şi incapacitatea de a putea sta liniştit sau din contra, sentimentul că orice mişcare necesită un mare efort
- senzaţia de oboseală permanentă contrastând cu sentimentele de vinovăţie sau de devalorizare fără un motiv aparent
- gânduri recurente de moarte sau de suicid.
Mulţi medici vorbesc şi de o suită de alte simptome depresive care ne dau:
– dureri de cap şi alte dureri cu diferite localizări, probleme digestive, inclusiv constipaţie şi diaree care duc la o stare de disconfort
- pierderea interesului în activitatea sexuală sau incapacitatea de a mai avea o viaţă sexuală activă.
Aşadar… câte simptome, care poate nu le băgăm în seamă, dar care sunt semnele unei mari probleme.
Photo: Titolo
Şi atunci ne rămâne întrebarea: ce-i de făcut?! DE LUAT ATITUDINE! Punct şi de la capăt!
Cea mai mare problemă a noastră este că ne „lăsăm”, iar prin această mică decizie năruim o lume care a fost construită într-o perioadă suficient de lungă. Un lucru important de ştiut este că Nimeni nu ne poate face atât de mult rău pe cât ni-l facem noi singuri. Atunci haideţi să schimbăm ceva la noi. În loc de a sta posomorâţi mai bine ia o oglindă, priveşte-te, apoi zâmbeşte oglinzii şi vezi cum se schimbă trăsăturile. Compară şi vezi care-ţi place cel mai mult: bucuria sau tristeţea ?!
Photo: WP
Uită-te în şifonier. Ia spune-mi ce culori predomină: deschise sau au avut tendinţa de a se închide şi ele în ultimul timp? Iar de s-au întunecat precum cerul înaintea furtunii caută ceva colorat, roşu, alb, albastru, verde, roz… vezi tu ce găseşti pe acolo!
Fă un duş revigorant, parfumează-te, pune-ţi hainele colorate şi zbrrrrrrrrrrrrrr afară! Plouă? Nu-i niciun bai, plouat-a şi în tine suficient, las să mai plouă şi afară, acum nimic nu trebuie să-ţi stea în cale; iar de nu plouă du-te în parc, la îngheţată, dar nu mai sta singur şi nu te mai lasă pradă gândurilor care doar erodează.
Ceea ce trebuie noi să înţelegem, oricare ar fi situaţia, e că totul depinde de noi. Doar noi prin forţa, tăria şi voinţa noastră putem face ceva. Oricât vor încerca alţii să ne facă un bine nu vor putea dacă dorinţa de ceva mai bun nu se va instaura şi în noi, aţi înţeles?!
E foarte important să existe sprijin şi din partea celorlalţi, iar prietenii dragi sunt mai mult decât poftiţi să scoată marmota din casă, să deschidă geamurile şi să sprijine suferinzii!
Opinez că oricare ar fi motivul tristeţii din noi, fie că nu avem job sau că relaţiile cu familia nu sunt tocmai perfecte, că te-a părăsit persoana iubită, trebuie să ştim că toate sunt făcute cu un scop şi fii sincer cu tine şi recunoaşte că întotdeauna ţi-ai dorit un job mai mult, iar dacă cei dragi ţie te-au certat nu au făcut-o să te supere ci dimpotrivă şi întotdeauna comunicarea este cea mai importantă şi cheia tuturor soluţiilor, iar dacă un el/ea te-a părăsit este pentru că citez: Dumnezeu niciodată nu ia nimic din mâna fiilor Săi dacă nu ştie că are ceva mai bun să le ofere! Iar o persoană te-a părăsit înseamnă că nu e demnă de dragostea ta, de ce ai tu de oferit şi ţi s-a oferit şansa de a oferi şi de a primi mai mult!
Photo: MSN
Ce putem face ca să ameliorăm situaţia? Păi hai să curgă, fără număr… fără număr, exemplele:
- să cauţi muzică veche, gen rock’n’roll care să te bage în priză nu altceva
- să faci o baie spumoasă şi să te gândeşti că eşti pe Coasta de Azur
- să începi să faci mişcare, un jogging în parc sau poate la sală pe bandă, la tras de fiare
- să faci drumeţii, să-ţi vizitezi prietenii din alte oraşe sau efectiv să mergi să vezi un oraş pe care nu l-ai văzut de mult
- să mergi la teatru, e toamnă şi sesiunea abia a început, iar Desculţ În Parc am văzut că se joacă din nou
- să te încumeţi la o operă
- să verifici agenda festivalurilor şi expoziţiilor şi să dai o fugă până acolo, poate mai târziu vei şi scrie despre asta
- să ieşi în club, să eliberezi bestiuţa din tine
- să ieşi cu băieţii la o bere, 2, 3, 4… sau cu fetele la o şuetă
- poate ţi-ar surâde şi ideea unui masaj
- un machiaj nou n-ar strica să scoţi în evidenţa darurile naturii
– un nou hairstyle poate şi o nouă culoare
- du-te într-o parfumerie şi încântă-ţi simţurile, poate vei şi lua ceva cu tine acasă
- du-te la cumpărături şi vezi ce ţi-ar plăcea, pune-te în valoare
- să faci un înot, să-ţi pui toţi muşchii în mişcare
- să faci teste de cultură generală, să îţi îmbunătăţeşti bagajul de cunoştinţe
- să priveşti la nepoţi, copii, bebeluşi şi să vezi cât de uşor e pentru ei să fie fericiţi şi asta tocmai pentru că au nevoie de atât de puţine lucruri
- să conduci şi să pui muzica ta preferată
- să te uiţi la o comedie, Adam Sandler cred că te va distra
- să faci clătite sau ceva dulce, hai ca e funny mai ales când îţi cad în cap şi bucătăria e „varză”, dar e bine că şi aşa vei avea activitate după
- să te joci la PC
- să faci sex
- să te apuci de desenat doar ca să râzi de antitalentul din tine
- să citeşti ceva. Dacă vrei bătaie de cap ţi-l recomand pe Cărtărescu, te va orbi prin Orbitor garantez că te enerva, dar va fi mai mult ca sigur că vei găsi ceva în carte care să-ţi placă, iar dacă vrei relaxare ţi-l recomand pe Alain de Botton de care m-am îndrăgostit şi-l recomand tuturor
- să stai la poveşti pe net
- să asculţi muzică ambientală alături de o sticlă de vin gândindu-te la lucrurile chiar frumoase din viaţa ta, la nebuniile făcute alături de prieteni
- sună un prieten!
- scrie în jurnal sau pe blog
- gândeşte-te la o nouă posibilă afacere
- fumează un trabuc, dar nu te apuca de fumat! Dacă te sufoci sună la 112!
- verifică-ţi agenda, vezi ce mai poate fi vânat pe acolo, cine ştie…
- să dormi, să-ţi reîncarci bateriile
- să te uiţi la un film la muncă, doar aşa de fantezie sau de plictiseală
- dacă ai insomnii să faci mişcare pe timpul zilei să alungi energia negativă
- să faci voluntariat. Sunt multe centre care sunt mai mult decât fericite să aibă noi ajutoare.
Şi acestea sunt doar o mică parte din cele pe care le poţi face. Singurul lucru care mai rămâne e să iei atitudine, şi să îţi aprinzi beculeţele, să nu te mai complaci atât de mult cu apatia şi rutina, să te accepţi aşa cum eşti şi să fii conştient că ceea ce contează e ceea ce eşti şi ce faci acum, nu ce ai făcut. Tu trăieşti azi şi nu ieri, ieri a murit, azi este la putere! Fantomele trecutului se distrug cu sulf dar bucuria se produce prin iniţiativă şi dorinţă!
Aşa că hopa sus şi să auzim nu de bine, ci de super bine, iar de încheiere permiteţi-mi să vă dedic următoarea melodie!
All the best,
S.I.M.
Whitney’s Back!
September 16th, 2009 by S.I.M.Chiar dacă mulţi nu credeau că vor mai apuca să o vadă pe Whitney Houston pe scenă vreodată să nu mai zicem cu vreo melodie în top, uite că ea a izbutit să ne surprindă cu noul album I Look To You, album care a reuşit să fie pe primul loc în Billboard Top, fiind cea mai vândută cântăreaţă din SUA în 2009!
Photo: Matilda
Este primul său album de după 2002 înregistrând vânzări record în doar o săptămână. Cariera sa muzicală a intrat într-un declin o dată cu depedenţa ei de droguri. Se pare că după divorţul de Bobby Brown şi câştigarea custodiei fiicei acestora, declinul a fost stopat şi uite că azi avem o nouă Whitney, zâmbitoare şi care ne încântă cu mai mult decât superba ei voce!
Photo: Bittenbound
Poate este un exemplu de urmat, atât de noi cât şi de cei depedenţi de droguri, dar cert este că o voce ca şi a ei merită tot efortul şi trebuie să se facă auzită şi nu să fie sugrumată de depresii şi narcotice. Ea a fost singura cântăreaţă care a lansat şapte discuri consecutive, premiate cu Discuri de Aur şi Platină depăşind chiar şi trupa Beatles!
Şi pentru că noi nu prea credem până nu vedem… vă ofer cu drag noul clip al piesei I Look To You
All the best,
S.I.M.
-
căutare personalizată -
-
All photographs and contents of this site © 2008 - 2010 by Laurentiu Nica.
